Google
 

Kotak Pencari Directory


Sabtu, 05 April 2008

Burger Tofu

Burger Tofu
Jika Anda sedang mengurangi konsumsi daging sapi bukan berarti tak bisa makan yang
lezat. Burger dari tahu plus daging ayam ini sangat gurih dan enak. Bisa disantap dengan
nasi tetapi enak juga diselipkan dalam roti plus mayones dan saus tomat. Mau coba?
Bahan:
300 g taku putih yang bagus
100 g daging ayam cincang
1 sdm tepung terigu
1 kuning telur
2 sdm mentega
Bumbu:
1 batang daun bawang, iris halus
1 sdm bawang merah goreng, haluskan
½ sdt pala bubuk
½ sdt merica bubuk
1 sdm kecap asin
1 sdm saus BBQ
1 sdt garam
Cara membuat:
• Tiriskan tahu hingga kering lalu haluskan.
• Campur tahu halus dengan daging ayam, tepung terigu, dan Bumbu. Aduk hingga rata.
• Bagi adonan menjadi 4 bagian. Bentuk masing-masing menjadi bundar pipih.
• Panaskan mentega hingga leleh. Goreng burger hingga cokelat kekuningan kedua
sisinya. Angkat dan tiriskan.
• Sajikan hangat.
Untuk 4 buah
Tumis Tahu Sayuran
Tahu ternyata mudah diolah dan dipadu aneka bahan dan bumbu. Seperti tahu goreng
yang ditumis dengan sayuran komplet ini. Kuahnya sedikit banyak hingga bumbu bisa
meresap ke dalam tahu. Asyik banget buat lauk santap siang!
Bahan:
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
3 butir bawang merah, cincang halus
100 g daging sapi untuk sukiyaki/daging has sapi iris tipis
150 g wortel, potong 3 cm, belah tipis
2 batang daun bawang, potong 3 cm
250 g tahu goreng, potong-potong
150 ml kaldu/air
1 sdm kecap manis
1 sdm saus tomat
1 sdm kecap Inggris
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
1 sdt cabai merah bubuk
Cara membuat:
• Tumis bawang putih dan bawang merah hingga layu dan harum.
• Masukkan daging sapi selembar demi selembar sambil aduk hingga kaku dan berubah
warna.
• Masukkan sayuran, aduk hingga layu.
• Tambahkan tahu dan air, aduk rata.
• Bubuhi bumbu, aduk hingga mendidih dan masak hingga kuah agak menyusut dan
bumbu meresap. Angkat.
• Taburi cabai merah bubuk. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang

ACAR IKAN

ACAR IKAN
Bahan :
1 ekor Ikan gurameh 500 gr dibersihkan dan digoreng kering
3 buah Cabe merah di belah 2 bagian dipotong 3 cm
5 buah Bawang merah dibelah 2 bagian
1 buah Ketimun
2 buah Wortel
2 lembar Daun salam
2 cm Lengkuas memar
1 batang Serai
1 ½ sdm Cuka
1 ½ sdt Garam
2 sdt Gula pasir
50 ml Minyak goreng
Bumbu yang dihaluskan :
3 cm Kunyit
2 cm Jahe
3 siung Bawang Putih
3 buah Bawang merah
Cara membuatnya :
- Tumis bumbu yang dihaluskan beserta salam, lengkuas, serai garam dan gula.
- Masukan sayuran wortel, timun, cabe, bawang merah dan cuka masukan hingga agak
matang
- Masukan ikan hingga bumbu menyerap dan matang
- Angkat dan hidangkan

AYAM CARAMEL

AYAM CARAMEL
Bahan :
1 ekor Ayam dipotong 20 bagian
2 sdm Garam
2 sdm Cuka
1 sdm Bawang putih halus
5 buah Jamur hioko direndam dan dibelah 2 bagian
50 gr Gula pasir
2 lembar Daun salam
1 sdt Lada hitam ditumbuk kasar
2 buah Bunga peka
1 batang Kayu manis
5 siung Bawang putih cincang
4 sdm Minyak goreng
1 sdt Garam
300 ml Kaldu ayam
Cara membuat :
Lumuri ayam dengan garam, bawang putih halus dan goreng ¾ matang
Tumis bawang putih, kayu manis, bunga peka dan daun salam sampai harum, sisihkan.
Panaskan gula hingga menjadi karamel, masukan tumisan bumbu, lada , garam dan air
kaldu, masak hingga karamel mencair, masukan ayam dan jamur, masak hingga matang
dan mengental.

BALA-BALA SOSIS AYAM

BALA-BALA SOSIS AYAM
atau
bakwan modern
Bahan :
7 buah Sosis ayam dipotong batang korek api .
50 gr Tauge
75 gr Kol dirajang halus
50 gr Wortel diserut kasar
150 gr Tepung terigu
3 siung Bawang putih halus
½ sdt Lada bubuk
1½ sdt Garam
½ sdt Gula
1 butir Telur
150 ml Air
Minyak goreng secukupnya.
Saos :
5 sdm Saos Cabe
1 sdt Mustard
1 sdm Gula pasir
1 sdm Cuka
½ sdt Garam
100 ml Air hangat ( air matang )
Cara membuat :
Campur semua bahan bala-bala dalam blender kecuali sayuran dan sosis kemudian
nyalakan blender 2 x 30 detik hingga halus.
Campur sayuran dan adonan aduk hingga tercampur rata.
Panaskan minyak goreng hingga cukup panas kemudian ambil satu sendok adonan
kemudian goreng hingga cukup matang , lakukan hingga selesai.
Hidangkan dengan saus
Saus : campur semua bahan saus hingga rata , siap dihidangkan.

BANDENG KRISPI

BANDENG KRISPI
500gr bandeng tanpa duri
50gr tpg tapioka
2btr telur ayam
1/2sdt baking powder
3sdm tpg bumbu pedas
400ml mnyg grng u/ menggoreng
sambal bangkok u/ co2lan
CARA MEMBUAT:
1. potong ikan bandeng selebar 5cm, sisihkan.
2. campur tapioka, telur, & baking powder , aduk perlahan sampai rata.
3. celupkan bandeng dlm campuran tpg tapioka, angkat lalu gulingkan dlm tpg bumbu
pedas
4. goreng dlm mnyk panas d atas api sedang sampai kuning kecoklatan & matang
angkat dan tiriskan.
5. sajikan dgn sambal bangkok

BANDENG ASAP MERANG

BANDENG ASAP MERANG
1ekor bandeng uk sedang
300gr merang
Bumbu halus:
4 siung bwg putih
5 btr bwg mrh
1/2sdt ketumbar
1/2sdt merica bbk
sckpnya garam
SAMBAL:
3sdm kecap manis
1/2bh tomat hijau, potong dadu
5bh cabe rawit potong kasar
1bh jeruk limau, belah jd 4 bagian
_ campur semua bahan sampai rata._
CARA MEMBUAT:
1. rendam bandeng dlm bumbu halus slm 30 menit. angkat lalu angin2 kan slm 1jam
2. masukkan merang dlm penggorengan. letakkan coolong ware d atas penggorengan.
tata bandeng d atasnya, tutup penggorengan tp jgn terlalu rapat.
3. asapi bandeng dgn api kecil slm 5 jam.
4 angkat dan sajikan brsm sambal

NUGGET BANDENG

NUGGET BANDENG
500gr daging bandeng tanpa kulit
3btr telur ayam
2sdm tpg tapioka
750ml minyak goreng u/ manggoreng
Bumbu:
5siung bwg putih , cincang
3sdt bwg bombay , cincang
1btg daun bwg/bwg prei
2sdm kcp asin
1sdt mnyk wijen
sckpnya garam
Bahan lapisan:
1btr telur ayam
100gr tpg terigu protein sedang
100gr tpg pangko/panir
CARA MEMBUAT:
1. panaskan minyak goreng , tumis bwg putih & bwg bombay sampai harum
angkat.
2. campur bahan & bumbu yg lain , aduk rata.
3. tuang adonan dlm loyang kotak berukuran 15x15x3cm beralas plastik. ratakan
4. panaskan panci pengukus , kukus adonan hingga matang 15 menit.
angkat & dinginkan. potong balok
5. gulingkan adonan dlm terigu sampai rata.
celup dlm sisa telur yg d kocok, angkat.
6. lalu gulingkan dlm tpg pangko/panir.
7. panaskan minyak, goreng adonan sampai kuning kecoklatan.
angkat & tiriskan.
sajikan hangat.

BANDENG BAKAR

BANDENG BAKAR
1kg ikan bandeng , bersihkan , belah 2 tdk putus.
sckpnya daun pisang
3lbr daun salam
1sdm mnyk goreng
Bumbu halus:
12 butir bwg merah
4siung bwg putih
8bh cabe mrh
1bh tomat , potong kasar
sckpnya garam
sckpnya gula pasir
CARA MEMBUAT:
1. lumuri permukaan bandeng dgn bumbu halus sampai rata
2. ambil daun pisang , letakkan daun salam , sisa bumbu , & bandeng
3. bungkus & semat ke-2 ujungnya dgn lidi
4. bakar ikan bandeng dgn api kecil sampai matang
angkat dan sajikan

BANDENG PRESTO BALADO

BANDENG PRESTO BALADO

Bahan :
500gr ikan bandeng(1ekor)
4cm lengkuas , memarkan
4lbr daun salam
1btg serai , memarkan
3lbr daun jeruk
500ml mnyk goreng
sckpnya air
sckpnya daun pisang
Bumbu halus:
2cm kunyit
4bh cabe merah
2siung bwg putih
4btr bwg merah
2cm jahe
sckpnya garam
CARA MEMBUAT:
1. bersihkan bandeng dr sisik & kotoran , cuci bersih.
2. goreng bandeng dlm mnyk panas sampai matang & berwarna kecoklatan
angkat
3. panaskan 2sdm minyak goreng , tumis bumbu halus , lengkuas , daun salam , serai dan
daun jeruk sampai harum
4. letakkan daun pisang d dasar panci presto , masukkan bumbu & bandeng.
tuang air hingga bandeng terendam dgn sempurna
5. masak dgn api sedang slm 30 menit, angkat.
sajikan

BANDENG PRESTO GORENG

BANDENG PRESTO GORENG
1 ekor ikan bandeng
1btr telur kocok
daun pisang sckpnya
air sckpnya
400ml minyak goreng
Bumbu halus:
2cm kunyit
2sdt ketumbar
3btr kemiri sangrai
5siung bawang putih
sckpnya garam
Sambal:
4sdm minysk sayur
150gr cabe merah besar
10bh cabe rawit, rebus
8btr bawang merah, rebus
4siung bawang putih, rebus
1sdt gula pasir
1sdt garam
1sdt terasi goreng
Cara membuat:
1. Bersihkan bandeng dr kotoran badannya, biarkan sisiknya.
2. Letakkan daun pisang d dasar panci presto.
3. Lumuri seluruh bagian bandeng dgn bumbu halus.
4. Masukkan bandeng ke dlm panci presto
5. Tuang air hingga ikan bandeng terendam sempurna
6. Tutup panci, masak hingga panci mendesis.
7. Masak terus hingga 20-30 menit berikutnya.
angkat dan dinginkan.
8. Setelah dingin, buka tutup panci perlahan, angkat dan tiriskan.
9. Lumuri bandeng dgn telur. Goreng dlm minyak panas sampai matang. angkat.

OTAK OTAK BANDENG PANGGANG

OTAK OTAK BANDENG PANGGANG

Bahan :
1ekor(500gr)
7sdm kelapa muda, parut, sangrai, haluskan
125ml santan kental
2btr telur ayam kocok
sckpnya daun pisang
Bumbu halus:
2sdt ketumbar
6btr bawang merah
3siung bawang putih
3btr kemiri sangrai
2cm lengkuas, parut
2sdt gula pasir
sckp garam
Sambal kecap:
4sdm kecap manis
4bh cabe rawit, iris tipis
1btr bawang merah, iris tipis
1bh jeruk sambal, ambil airnya
Cara membuat:
1. Bersihkan ikan dr sisiknya, keluarkan isi perut perlahan dgn mematahkan sekat
insangnya terlebih dahulu.
Cuci bersih lalu tiriskan.
Pukul2 badan ikan bandeng menggunakan pegangan pisau atau kayu agar daging terlepas
dr kulit
2. Keluarkan duri ikan dgn cara menekuk tulang ekor kearah kepala, tarik durinya
perlahan lahan
3. Keluarkan daging ikan dr lubang yg sama dgn bantuan sendok makan secara perlahan.
Balikkan kulitikan lalu bersihkan, balikkan kembali seperti semula.
4. Pisahkan daging dgn tulang ikan bandeng dgn cara digerus d atas saringan santan.
Ambil daging ikannya, lalu campurkan kekelapa halus, santan, telur kocok dan bumbu
halus. Aduk rata.
5. Masukkan adonan ikan kedlm kulit ikan hingga penuh melalui lubang kepala.
6. Lumurkan sisa adonan pd ikan, bungkus dgn daun pisang.
7. Kukus sampai matang, angkat.
8. Buka bungkus daun pisang, gapit dgn bambu. Panggang samapi matang
9. Sambal kecap : Campur semua bahan, aduk rata. sisihkan.
10. Sajikan otak otak bandeng dgn sambal kecap

Tahu gulung kol cocolan sambal kacang

Tahu gulung kol cocolan sambal kacang
10lbr daun kol
10btr telur puyuh, rebus, kupas
10lbr daging asap
150gr tahu putih, haluskan
100gr udang cincang
2btg daun bawang iris halus
2sdm kecap asin
1/2sdt lada halus
1sdt garam halus
Sambal kacang:
100gr kacang tanah, goreng, haluskan
2sdm/lbh kecap manis bango
2sdm air jeruk nipis
1/2sdt garam
70ml air panas
1sdt air jeruk limau
Haluskan:
3siung bawang putih
4bh cabe mrh
6bh cabe rawit
Cara membuat:
1. Campur udang, tahu putih, lada, garam, daun bawang, dan kecap asin, aduk.
2. Ambil 1lbr daun kol, atur bersusun mulai dr daging asap, campuran udang tahu dan
telur puyuh.
Gulung menyerupai lumpia.
Lakukan hingga adonan habis.
3. Kukus kol isi sampai matang.
Angkat dan sajikan dgn sambal kacang.

Dendeng masak cabe hijau

Dendeng masak cabe hijau

Bahan :
500gr daging sapi
5bh asam kandis
2sdt garam
1ltr air
minyak grng sckpnya
Bumbu:
250gr cabe hijau
7btr bawang merah
3bh tomat hijau
5lbr daun jeruk
1bh asam kandis
100ml air
sckp garam
----semua bumbu d tumbuk kasar----
Cara membuat:
1. Campur daging dgn air, asam kandis dan garam
2. Rebus sampai empuk, angkat.
3. Iris daging setebal 1/2cm, pukul2 dgn pukulan daging.
4. Panggang 180 derajat celcius, slm 45 menit, sampai airnya mengering.
Angkat, goreng sampai kering dan renyah.
5. Tumis bumbu sampai harum dan layu, tambahkan air, masak sampai mengering,
angkat.
6. Masukkan dendeng, aduk rata, angkat dan sajikan

Dendeng manis

Dendeng manis
500gr daging sapi, iris tipis
200gr lengkuas, parut
mnyk grng sckpnya
Bumbu halus:
2sdm ketumbar
20gr bawang mrh
7siung bawang putih
300gr gula merah
2sdt garam
Cara memasak:
1. Memarkan daging, giling hingga tipis
2. Lumuri semua permukaan daging dgn bumbu halus dan lengkuas parut
3. Jemur daging d bawah sinar matahari sampai kering
4. Goreng sampai matang

Dendeng Balado

Dendeng Balado

Dendeng siap masak 1 bungkus (250gram) bisa juga bikin sendiri
caranya :
Potong daging tipis2 lebar menurut arah seratnya
Daging diremas-remas dengan garam dan air jeruk nipis, kemudian dijemur sampai
kering (kalo musim dingin kayaknya gak bisa dehh yaa)
2 buah kentang potong dadu, goreng
1/2 butir bawang merah besar
1 sdm air jeruk lemon
1 buah tomat
50 gram cabai (sesuai selera)
garam, gula secukupnya.
Cara memasak:
1. Dendeng direndam air panas 1-2 menit tiriskan, goreng 1-2 menit angkat.
2. Haluskan bawang merah, cabai dan tomat agak kasar, tumis dengan 3 sdm minyak
goreng sampai harum dan setengah kering. Tambahkan air jeruk lemon aduk rata.
3. Masukkan dendeng goreng dan kentang aduk rata
4. Hidangkan dengan taburan bawang goring

DENDENG BARACIK

400 gram Daging Sapi, potong tipis
500 ml Minyak sayur, untuk menggoreng
6 buah Jeruk Limau, ambil airnya
15 gram Bawang merah
40 mililiter Minyak zaitun
2 buah Tomat, potong menjadi kotak
4 gram Garam
Secukupnya Lada
20 gram Cabe Hijau
Cara Membuat:
1. Taburkan garam dan lada pada daging, goreng hingga kering
2. Potong tomat menjadi 8 bagian, peras jeruk limau, sisihkan airnya
3. Campurkan air limau dengan minyak zaitun, lada, aduk rata. Sisihkan
4. Iris halus cabe hijau dan bawang merah
5. Tempatkan daging yang telah di goreng diatas piring saji, taburkan irisan cabe hijau
dan bawang merah diatas daging
6. Siramkan saus campuran jeruk limau dan minyak zaitun. Hidangkan

Dendeng Paru Cabai Hijau

Dendeng Paru Cabai Hijau
500 gr paru rebus dengan bumbu halus I, iris tipis
10 bh petai
minyak untuk menggoreng
Haluskan 1 :
4 siung bawang putih
1 sdt ketumbar
1 cm jahe
1 sdt garam
1/2 sdt gula pasir
Haluskan 2:
100 gr cabai hijau keriting
6 bh bawang merah
2 siung bawang putih
2 bh tomat hijau
1 sdt garam
1 sdt gula pasir
1 sdt air jeruk nipis
Cara Membuat:
1. Panaskan minyak lalu goreng paru hingga kecokelatan. Goreng petai hingga setengah
matang, sisihkan.
2. Tumis bumbu halus II sampai harum. Masukkan paru dan petai. Masak sampai semua
bahan tercampur rata dan matang.

Dendeng Gepuk

500 gram daging has
2 lembar daun salam
1 tangkai serai, dimemarkan
500 ml santan (1 kelapa)
100 ml kaldu
garam
gula merah
Bumbu halus:
4 siung bawang putih
4 buah kemiri
2 cm jahe
2 cm lengkuas
1 sendok teh ketumbar
Cara membuat:
1. Rebus daging bersama bumbu halus, daun salam, serai, santan, kaldu, garam, dan gula
merah hingga setengah matang. Angkat daging lalu potong menurut serat. Memarkan
daging kemudian rebus lagi sampai bumbu mengental dan daging empuk.
2. Tiriskan daging lalu goreng sampai matang.

Dendeng Batokok

Dendeng Batokok
500 gr daging sapi has dalam
1,5 liter air/air kelapa
Haluskan:
1 sdm ketumbar
5 siung bawang putih
1 cm jahe
2 sdt garam
Sambal:
300 gr cabai hijau
10 bawang merah
5 buah tomat hijau sayur, iris
6 sdm minyak goreng
1/2 sdt kaldu bubuk rasa sapi
50 ml kaldu
1 sdm air jeruk nipis
Cara membuat:
1. Rebus daging bersama bumbu halus sampai lunak, angkat. Iris daging memotong serat
setebal 1 cm, kemudian ditokok (pukul atau pipihkan pelan-pelan). Panggang hingga
cokelat gelap, sisihkan.
2. Sambal: pukul-pukul cabai hijau dan bawang merah hingga pipih.
3. Panaskan minyak goreng, tumis cabai merah dan bawang merah sampai harum.
Masukkan kaldu sisa merebus dan kaldu bubuk, didihkan sampai kuah menyusut.
Tambahkan irisan tomat dan air jeruk nipis, masak sebentar, angkat.
4. Penyajian: tata daging panggang dalam pinggan, tuangkan sambalnya dan segera
sajikan.

BIKA AMBON

BIKA AMBON
Bahan I
10 butir KUNING telur
200 gr Sagu tani
200 gr Gula pasir
Bahan Biang II
1 sdm Yeast
1 sdm Gula pasir
1 sdm Terigu
3 sdm Air hangat
Bahan III
300 ml Santan kental
2 lembar Daun pandan
2 lembar Sereh
10 lembar Daun jeruk
Cara membuat :
Untuk biang : Campur semua bahan biang hingga rata diamkan sepuluh menit
Rebus santan dengan sereh, daun pandan, daun jeruk hingga mendidih dinginkan
hingga hangat-hangat kuku.
Kocok merah telur dan gula hingga halus kemudian masukan sagu, biang, santan aduk
Sampai rata, saring diamkan selama 3 jam.
Masukan dalam cetakan, panggang dengan api bawah sampai kering kemudian nyalakan
api atas.

BUBUR MANADO

BUBUR MANADO
Bahan :
1 mangkok Bubur
100 gr Kangkung yang sudah dipetik beserta tangkauinya.
2 buah Jagung muda disisir
250 gr Ubi jalar merah dipotong dadu direbus
50 gr Daun melinjo
50 gr Daun kemangi
1 sdt Garam
½ sdt Gula pasir
200 ml Air
100 gr Ikan asin
Cara membuat :
Rebus bubur beserta air hingga mendidih kemudian masukan ubi masak hinggga
tercampur rata.
Masukan jagung , kangkung , daun melinjo, daun kemangi, garam dan gula, masak
hingga sayur cukup matang.
Sajikan beserta ikan asin.
kalau spesifik soto paru jarang ada tapi dalam masakan soto betawi pakai paru sapi
nih resepnya
Bahan :
500 gr Jeroan ( usus, paru dan babat )
500 gr Daging sangkel
2 buah Kentang dikupas dibelah 4 bagian dan goreng
2 batang Sereh dimemarkan
3 lembar Daun salam
3 lembar Daun jeruk
1 ½ liter Santan sedang kentalnya
2 sdm Air jeruk limo
2 sdm Bawang goreng
1 batang Daun bawang diiris halus
1 buah Tomat dipotong 8 bagian
1 sdm Daun sledri dirajang halus
1 batang Kayu manis
1 sdt Garam
1 sdm Gula
Minyak untuk menumis dan emping melinjo secukupnya
Bumbu yang dihaluskan :
3 siung Bawang putih
7 buah Bawang merah
3 butir Kemiri
2 sdt Jintan
2 sdt Lada
3 sdt Ketumbar
Cara membuat :
Bersihkan jeroan kemudian rebus hingga ¾ empuk, angkat , sisihkan.
Rebus santan hingga mendidih dengan api kecil, masukan jeroan dan daging, rebus
kembali hingga matang.
Tumis bumbu yang dihaluskan hingga harum dan matang, masukan serai, daun salam,
daun jeruk dan kayu manis setelah bumbu benar-benar harum dan matang , maukan
kedalam rebusan jeroan , daging, garam dan gula.
Angkat jeroan, daging , potong-potong sesuai selera, goreng, sisihkan.
Cara menyajikan : Letakan potongan kentang goreng didasar mangkok, potongan jeroan
dan daging, daun bawang , daun sledri dan air jeruk liamu, siram dengan kuah soto,
terahir taburi dengan bawang goreng, hidangkan dengan emping melinjo.

BROWNIS COKLAT COOKIES

BROWNIS COKLAT COOKIES
Bahan :
300 gr Cookies coklat potong serasi
250 gr Kacang kenari sangrai
100 gr Terigu protein sedang
3 butir Telur
200 gr Gula pasir
100 gr BUTTER
30 gr Butter
20 gr Margarine
150 gr Coklat blok
4 sdm Minyak goreng
50 gr Coklat bubuk
3 sdm Susu kental manis
100 gr Cream cheese
2 sdm COKLAT BF TOFFIECO
Cara membuat :
Campur tepung dan coklat bubuk , sisihkan.
Cairkan coklat blok dengan cara ditim kemudian masukan minyak goreng, aduk
rata,sisihkan.
Kocok gula, Butter, margarine, cream cheese dan susu hingga halus kemudian masukan
telur satu per satu kacok terus sampai mengembang, masukan cairan coklat , aduk rata.
Masukan campuran tepung sedikit demi sedikit aduk terus hingga rata, masukan cookies
dan kenari aduk dengan spatula.
Masukan adonan dalam cetakan yang telah dialasi dengan kertas roti, oven dengan
temperatur 180 C hingga matang.

DAGING CABE HIJAU

DAGING CABE HIJAU
Bahan :
500 gr Daging has dalam dipotong serasi
1 buah Bawang bombay
7 buah Cabe hijau dipotong serong
4 buah Cabe merah dipotong serong
4 sdm Kecap manis
2 sdm Saos tomat
1 sdm Saos cabe
2 sdm Kecap asin
½ sdt Lada bubuk
1 sdt Bawang putih bubuk
Garam dan gula secukupnya
Minyak untuk menumis secukupnya
Cara Membuat :
Campur daging dengan kecap asin,garam,bawang putih bubuk,diamkan 10 menit.
Tumis bawang bombay hingga layu,kemudian masukkan daging tumis hingga daging
berubah warna ,kemudian masukkan kecap manis,saos tomat,saos cabe,lada dan
4 sendok makan air.
Tumis hingga bumbu mengental dan menyerap,angkat lalu hidangkan

ES PUTRI MANDI

ES PUTRI MANDI
Bahan I :
200 gr Nudle fruit yang telah direbus
50 gr Gula pasir
50 gr Sagu mutiara
1 bungkus Selasih
25 gr Bunga melati
Bahan II :
150 ml Susu kental manis
600 ml Air
150 ml Santan kental
100 gr Gula pasir
½ sdt Garam
Cara membuat :
Campur nudle fruit dan gula pasir diamkan minimal 2 jam dalam lemari es
Campur dan rebus bahan II hingga mendidih, angkat dan masukan bunga melati, setelah
santan dingin, angkat bunga melati.
Letakan Nudle fruit , sagu mutiara dan selasih kedalam mangkok , siram dengan santan
tambahkan dengan es batu, siap dihidangkan

BUNCIS GORENG

BUNCIS GORENG
Bahan :
200 gr Baby buncis ,potong ujungnya, biarkan utuh.
150 gr Dada ayam dicincang
1 sdt Oyester sauce
1 sdt Kecap asin
1 sdm Kecap manis
1 sdt Kecap ikan
2 siung Bawang putih cincang
¼ sdt Lada bubuk
½ sdt Garam
1 sdt Gula pasir
Minyak goreng secukupnya.
Cara membuat :
Goreng baby buncis hingga cukup matangnya, angkat dan buang sedukut munyaknya.
Tumis bawang putih hingga harum kemudian masukan daging ayam, ayester sauce,
kecap asin, kecap manis , kecap ikan, lada garam dan gula, masak hingga daging ayam
matang.
Masukan buncis , aduk sesaat angkat dan sajikan.

BISTIK AYAM

BISTIK AYAM
Bahan I :
1 buah Dada ayam diambil dagingnya
1 sdt Bawang putih bubuk
½ sdt Lada bubuk
½ sdt Garam
½ sdt Mustard
1 sdm Saos tomat
Saos
2 sdm Saos tomat
1 sdm Saos cabe
1 sdm Mustard
Bahan II
3 siung Bawang putih cincang
100 gr Mix Vagetable
1 sdm Butter
2 sdm Minyak goreng
Bahan III :
Kentang Goreng
Cara membuat :
Lumuri ayam dengan Bahan I hingga rata kemudian grill / bakar hingga matang
Panaskan minyak bahan II kemudian tumis bawang putih hingga harum kemudian
masukan butter dan mixvagetable, tumis sesaat angkat.
Hidangkan stik dengan mix vagetable , kentang dan saos

GURAME MADU BAKAR ALA RAJA

GURAME MADU BAKAR ALA RAJA
Bahan I :
1 ekor Ikan gurame ( bersihkan dari sisik dan isi perutnya, lumuri dengan garam dan
bawang putih, goreng ¾ matang.
3 siung Bawang putih
Bahan II :
1 ½ sdm Madu
1 sdm Ketumbar bubuk
3 sdm Kecap manis
½ sdm Hoisin sauce
1 sdm Kecap inggris
½ sdm Kecap asin
5 sdm Saos tomat
Cara membuat :
Tumis bawang putih hingga harum kemudian masukan semua bahan II, tumis kembali
sampai beraroma harum dan legit.
Masukan ikan gurame yang telah digoreng, sambil sesekali dibalik-balik agar bumbu
terlumur dengan bumbu, angkat.
Bakar ikan sambil diolesi sisa bumbu hingga bumbu habis, angkat sajikan panas-panas.

BOLA UDANG SAOS MAYONES

BOLA UDANG SAOS MAYONES
Bahan I :
300 gr Udang segar
100 gr Daging ayam
3 siung Bawang putih
½ sdt Garam
1 sdt Gula
¼ sdt Lada bubuk
1 butir Putih telur
Bahan II :
100 gr Mayones
50 ml Susu kental manis.
Daun slada, minyak goreng secukupnya.
Cara membuat :
Masukan haluskan semua bahan hingga cukup halus.
Bentuk bulat, adonan udang kemudian goreng sampai matang diatas KOMPOR , lakukan
hingga selesai.
Campur bahan II hingga rata, siap dihidangkan dengan bola udang dan daun slada diatas
piring .

BUMBU DASAR PUTIH

BUMBU DASAR PUTIH
Bahan :
250 gr Bawang merah
100 gr Bawang putih
50 gr Kemiri
3 cm Lengkuas dirajang halus
2 sdt Garam
2 sdt Gula pasir
100 ml Minyak goreng ( untuk memblender )
100 ml Minyak goreng untuk menumis
Cara membuat :
Haluskan semua bahan keculai gula dan minyak untuk menumis hingga halus benar.
Panaskan minyak untuk menumis hingga panas betul kemudian masukan bumbu yang
dihaluskan . Tumis hingga harum dan matang, tambahkan gula pasir, siap digunakan.

CUMI PANGGANG BUAH SAUS MANGGA

CUMI PANGGANG BUAH SAUS MANGGA
Bahan I
2 buah Cumi putih dilebarkan
½ sdm Kunyit halus
½ sdm Bawang putih halus
1 sdm Kecap ikan
2 sdm Minyak goreng
½ sdt Gula pasir
Bahan II
75 gr Pepaya mengkal di potong batang korek api
1 buah Mentimun dikupas buang bijinya dipotong ½ lingkaran ½ cm
2 buah Kedondong dipotong seperti rujak
1 buah Bengkoang dipotong batang korek api
1 buah Mangga muda potong batang korek api
10 buah Cabe rawit merah dipotong 3 bagian serong
2 buah Cabe merah potong batang korek api
1 genggam Daun ketumbar ambil 3 pucuk daunnya
1 sdm Wijen yang telah disangan
Bahan III
I buah Mangga Indramayu yang matang ambil dagingnya
50 ml Kecap ikan
2 sdm Cuka
2 sdm Gula pasir
1 sdt Cabe giling
1 sdm Kacang mede
150 ml Air hangatnya
Cara membuatnya :
- Lumuri cumi bahan I dan campuran bahan I kemudian panggang hingga matang
kemudian rajang cumi agak tipis melintang
- Campur bahan I dan bahan II aduk rata kecuali wijen sisihkan.
- Blender ( haluskan ) bahan III hingga halus kemudian campur dengan campuran bahan I
dan II aduk rata
- Hidangkan dan taburi wijen

BOTOK KORNET

BOTOK KORNET
Bahan :
2 kaleng Kornet
100 gr Jamur dipotong serasi
4 batang Daun bawang dirajang
4 lembar Daun salam dipotong
15 buah Cabe rawit merah
300 ml Santan sedang kentalnya
2 butir Telur
8 buah Bawang merah dirajang
5 siung Bawang putih dirajang halus
Garam dan gula secukupnya.
Cara membuat :
Campur santan, telur,kornet, daun bawang, bawang merah, bawang putih, jamur, garam
dan gula, aduk rata.
Letakan daun salam didalam cup kemudian masukan didalamnya dua sendok makan
santan, letakan diatanya cabe rawit kemudian kukus hingga matang.
Angkat siap dihidangkan.

DONAT EMPUKS !

DONAT EMPUKS !
Bahan A :
1 bks Fermipan (tepung ragi)
2 sdm Tepung terigu
2 sdm Gula pasir
50 cc air matang
Bahan B :
1 kg Terigu Cakra Kembar
½ kg kentang rebus & dihaluskan
200 gr Gula pasir
200 gr Mentega
2 dm susu bubuk
8 kuning telur (kalo gak suka, bsia juga kurangi jadi 3 kuning telur saja) 250 cc air hangat
kuku
Cara Memasak :
- Aduk jadi satu seluruh bahan A. Diamkan selama 15 menit.
- Campur jadi satu Bahan B ke bahan A. Kemudian dibulatkan. Diamkan selama ½ jam.
- Siap untuk digoreng dalam minyak panas. Atau ya dipanggang (di-oven) spt yg sering
aku bikin.

BEBEK BAKAR COBEK

BEBEK BAKAR COBEK
Bahan :
1 ekor Bebek potong 4 bagian
3 batang Sereh dimemarkan
5 lembar Daun salam
5 lembar Daun jeruk
100 ml Kecap manis
1 ½ ltr Air
100 ml Minyak goreng
1 ½ sdt Garam
Lalapan secukupnya.
Bumbu yang dihaluskan :
6 siung Bawang putih
5 cm Kunyit
4 cm Jahe
2 sdm Ketumbar
Cara membuat :
Campur semua bahan dan bumbu yang dihaluskan kecuali kecap dan minyak, masak
hingga bebek empuk dan air tinggal sedikit, angkat dinginkan, pupul-pukul bebek sampai
memar.
Panaskan sisa bumbu, tambahkan kecap dan minyak goreng, masak hingga mengental,
angkat, bakar bebek sambil dioles dengan bumbu hingga kecoklata.
BUMBU SAMBAL :
5 buah Cabe rawit
5 buah Cabe merah
4 buah Bawang merah
1 buah Tomat
1 sdt Terasi
3 butir Kemiri
5 sdm Minyak goreng
1 sdt Garam
1 sdm Gula pasir
Cara membuat : Panaskan minyak goreng, goreng semua bumbu kecuali garam dan gula
hingga semua cukup layu, angkat dan haluskan bersama garam dan gula, letakan bebek
bakar diatasnya, sajikan dengan lalapan.

BEBEK SAOS SIRAM SEAFOOD

BEBEK SAOS SIRAM SEAFOOD
Bahan :
1 ekor Bebek dipotong 4 bagian
½ botol SAUS SIRAM SEA FOOD
3 lembar Daun jerukl
2 lembar Daun salam
2 batang Serai
300 ml Santan
1 sdt Garam
Minyak untuk menumis secukupnya
Bumbu yang dihaluskan :
3 cm Jahe
2 cm Lengkuas
3 siung Bawang putih
4 buah Bawang merah
4 butir Kemiri
Cara membuat :
Panaskan minyak goreng hingga cukup panas, tumis bumbu yang dihaluskan sampai
harum, masukkan daun jeruk,salam,sereh dan SAUS SIRAM SEA FOOD, teruskan
menumis, tambahkan garam dan gula.
Masukkan bebek dan santan, masak sampai santan tinggal sedikit dan bebek matang.
Angkat, hidangkan.
Bahan :
1 ekor Bebek dipotong 4 bagian
½ botol SAUS SIRAM SEA FOOD
3 lembar Daun jerukl
2 lembar Daun salam
2 batang Serai
300 ml Santan
1 sdt Garam
Minyak untuk menumis secukupnya
Bumbu yang dihaluskan :
3 cm Jahe
2 cm Lengkuas
3 siung Bawang putih
4 buah Bawang merah
4 butir Kemiri
Cara membuat :
Panaskan minyak goreng hingga cukup panas, tumis bumbu yang dihaluskan sampai
harum, masukkan daun jeruk,salam,sereh dan SAUS SIRAM SEA FOOD, teruskan
menumis, tambahkan garam dan gula.
Masukkan bebek dan santan, masak sampai santan tinggal sedikit dan bebek matang.
Angkat, hidangkan.

Kamis, 27 Maret 2008

Bubur hunkue siram tomat (1 porsi)

Bahan :
1 buah tomat yang matang
20 gr tepung hunkue.
250 Cc susu
10 gr gula pasir
Cara membuat :
1. Rendam tomat dalam air mendidih, kupas kulitnya, potong-potong
dagingnya, haluskan dengan Blender atau saringan kawat untuk mendapatkan
50
cc air tomat.
2. Cairkan tepung hunkue dengan 50 cc susu, aduk rata.
3. Rebus sisa susu dengan gula. Setelah mendidih, masukan cairan tepung
hunkue, aduk dengan sendok kayu hingga mengental, tuang dalam wadah.
Tunggu
hingga bubur menjadi dingin, siram dengan air tomat. Siap berikan pada
bayi

Bubur maizena dengan pepaya (1 porsi)

Bubur maizena dengan pepaya (1 porsi)
Bahan :
20 gr tepung maizena
250 Cc susu
10 gr gula pasir
50 gr pepaya yang manis dan matang, potong dadu kecil
Cara membuat :
1. Cairkan tepung maizena dengan 50 cc susu, aduk rata.
2. Rebus sisa susu dengan gula pasir. Setelah mendidih, masukan cairan
tepung maizena sambil terus diaduk dengan sendok kayu hingga mengental,
angkat. Tuang dalam mangkuk. Tuang hingga dingin, taburi atasnya dengan
potongan pepaya. Siap diberikan pada bayi.

Variasi Bubur susu

Variasi Bubur susu
* Bubur susu Tepung Beras (1 porsi)
Bahan :
20 gr tepung beras
250 Cc susu
1 Sdm gula pasir
5 sdm air jeruk yang manis (jeruk pontianak/medan)
Cara membuat :
1. Cairkan tepung beras dengan 50 cc susu, aduk rata.
2. Rebus sisa susu bersama gula hingga mendidih, masukan cairan tepung
beras, aduk terus dengan sendok kayu hingga mengenal, angkat.
3. Tuang dalam wadah. Tunggu hingga bubur menjadi dingin, siram atasnya
dengan air jeruk. Siap diberikan pada bayi.

Pepaya dengan pisang (1 porsi)

Pepaya dengan pisang (1 porsi)
Bahan :
50 gr pepaya yg matang dan manis, potong-potong
51 gr pisang raja yang tua dan manis, potong-potong
Cara membuat :
1. Haluskan pepaya dan pisang dengan blender atau saringan kawat,
angkat, tuang dalam wadah. Segera berikan pada bayi.

Pepaya dengan jeruk (1 porsi)

Pepaya dengan jeruk (1 porsi)
Bahan :
100 gr pepaya yang matang dan manis, potong-potong
1 sdm air jeruk yang manis (jeruk baby/pontianak/medan)
1 sdt gula pasir
Cara membuat :
1. Haluskan pepaya dengan blender atau saringan kawat. Tuang dalam
wadah.
2. Tambahkan air jeruk dan gula pasir, aduk rata. Segera berikan pada
bayi.

SCHOTEL ROTI MANIS

SCHOTEL ROTI MANIS



Bahan:
* 12 lbr roti tawar, buang pinggirnya, iris dadu besar
* 3 btr telur ayam, kocok lepas
* 50 margarin
* 50 gr apel, iris tipis, rendam dalam air garam
* 50 gr kismis, rendam dengan air hangat selama 10 menit
* 50 gr ceri merah, iris kecil-kecil
* 1 bh jeruk orange, parut kulitnya
* 300 ml susu
* 150 ml susu evaporasi
* 175 gr gula pasir yang halus
* 1/4sdt vanili
* 25 gr almond iris untuk taburan
Cara membuat:
- Kocok telur hingga tercampur rata, beri sedikit susu, kocok kembali.
- Campur susu cair, susu evaporasi, gula dan vanili, aduk rata. Masukkan
telur, aduk hingga rata betul, saring.
- Olesi roti dengan margarin hingga rata, potong dua atau empat.
- Ambil pinggan tahan panas yang telah diolesi margarin, tata roti pada
bagian dasar, taburi dengan sebagian kismis dan almond, dan 1/2 bagian dari

parutan kulit jeruk orange.
- Tutup kembali dengan roti, beri apel, taburi dengan potongan ceri.
- Tuang campuran susu ke roti hingga cairan meresap habis. Taburi dengan
sisa kismis dan almond. - Panggang dalam oven 180‹ C hingga kuning
kecokelatan.
Untuk 20 porsi
Nilai gizi per porsi
Energi: 123,6 Kal
Protein: 3 gr
Lemak: 4,7 gr
Karbohidrat: 22,5 gr

Variasi olahan buah
* Pisang dengan jeruk (1 porsi)
Bahan :
1 buah (100 gr) pisang ambon
50 cc air jeruk yang manis (jeruk baby/pontianak/medan)

Cara membuat :
1. Keruk pisang dengan sendok kecil untuk menjadi 50 gr (5 sdm).
Tempatkan dalam wadah.
2. Campur pisang yang sudah dikeruk dengan air jeruk, aduk rata. Segera
berikan pada bayi.



* Melon dengan jeruk (1 porsi)
Bahan :
100 gr melon yg matang dan manis, potong-potong
1 sdm air jeruk yang manis (jeruk baby/pontianak/medan)
1 sdt gula pasir

Cara membuat :
1. Haluskan melon dengan blender atau saringan kawat. Tuang dalam
wadah.
2. Tambahkan air jeruk dan gula pasir, aduk rata. Segera berikan pada
bayi.

SCHOTEL JAGUNG DAGING CINCANG

SCHOTEL JAGUNG DAGING CINCANG



Bahan:
Bahan Isi:
* 200 gr daging cincang
* 25 gr soun, rendam, potong kasar
* 1 btg daun bawang, iris halus
* 2 siung bawang putih, cincang halus
* 5 btr bawang merah, iris halus
* 1 sdm bawang goreng
* 1/2 sdt merica bubuk
* 1/4 sdt pala bubuk
* 2 sdm kecap manis
* 1 sdm kecap inggris
* garam
* minyak untuk menumis
Bahan Penutup:
* 5 bh jagung rebus manis, pipil
* 50 ml susu
* 1/2 sdt garam
* 1/2 sdt merica bubuk
* 1 bh bawang bombai, tumis dengan margarin
* 3 btr telur, kocok rata
* 1 sdm gula pasir
Cara membuat:
- Buat adonan isi, tumis bawang putih dan bawang merah hingga menguning,
masukkan daging sapi, masak hingga berubah warna. Masukkan bumbu yang lain,

masak hingga daging matang, dan cairan mengering.
- Tambahkan soun, daun bawang, aduk rata, angkat.
- Haluskan dengan blender jagung bersama susu, keluarkan dari blender,
campur dengan telur dan bumbu, aduk rata.
- Ambil pinggan tahan panas, olesidengan margarin. Masukkan 1/4 adonan
jagung, tambahkan daging, ratakan permukaannnya, tutup dengan adonan jagung

kembali hingga rata.
- Panggang dalam oven dengan suhu 180‹ C hingga kuning kecokelatan.
Untuk 4 porsi
Nilai gizi per porsi
Energi: 210 Kal
Protein: 15,2 gr
Lemak: 12 gr
Karbohidrat: 12,3 gr

SCHOTEL SINGKONG

SCHOTEL SINGKONG



Bahan:
* 500 gr singkong, kukus, haluskan
* 200 cc air
* 80 gr margarin
* 120 gr tepung terigu
* 1 kuning telur, kocok lepas
* 250 gr daun singkong, rebus, tiriskan, iris-iris
* 250 gr tempe, goreng, potong kecil-kecil
* 125 gr ikan asin gabus, goreng, potong kecil-kecil
* 250 cc santan kental
* 2 kuning telur untuk mengoles
* 2 sdm minyak untuk menumis
* 2 lbr daun jeruk
* 1 sdt gula pasir
Bumbu halus:
* 5 bh cabai merah
* 5 btr kemiri
* 3 btr bawang merah
* 2 siung bawang putih
Cara membuat:
- Didihkan air dalam panci, masukkan margarin. Setelah margarin meleleh,
masukkan tepung terigu lalu aduk cepat dan merata, hingga menyerupai bubur.

Masukkan singkong, aduk rata kembali.
- Isi: tumis bumbu halus dan daun jeruk hingga harum. Masukkan daun
singkong, tempe, dan ikan asin, bubuhkan gula. Tuangi santan, masak hingga
santan mengering. Dinginkan. Campur dengan 1 kuning telur yang telah
dikocok lepas. Aduk rata.
- Ambil pinggan tahan panas, olesi dengan margarin taruh 1/2 adonan
singkong, ratakan di bagian dasar.
- Tuang adonan isi, tutup kembali dengan sisa adonan singkong. Ratakan
kembali. Olesi dengan kuning telur.
- Panggang hingga kuning kecokelatan.
Untuk 8 porsi
Nilai gizi per porsi
Energi: 401 Kal
Protein: 21,2 gr
Lemak: 19,2 gr
Karbohidrat: 40,6 gr

Tumis Tahu Sayuran

Tumis Tahu Sayuran
Tahu ternyata mudah diolah dan dipadu aneka bahan dan bumbu. Seperti tahu goreng yang ditumis dengan sayuran komplet ini. Kuahnya sedikit banyak hingga bumbu bisa meresap ke dalam tahu. Asyik banget buat lauk santap siang!
Bahan:
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
3 butir bawang merah, cincang halus
100 g daging sapi untuk sukiyaki/daging has sapi iris tipis
150 g wortel, potong 3 cm, belah tipis
2 batang daun bawang, potong 3 cm
250 g tahu goreng, potong-potong
150 ml kaldu/air
1 sdm kecap manis
1 sdm saus tomat
1 sdm kecap Inggris
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
1 sdt cabai merah bubuk
Cara membuat:
• Tumis bawang putih dan bawang merah hingga layu dan harum.
• Masukkan daging sapi selembar demi selembar sambil aduk hingga kaku dan berubah warna.
• Masukkan sayuran, aduk hingga layu.
• Tambahkan tahu dan air, aduk rata.
• Bubuhi bumbu, aduk hingga mendidih dan masak hingga kuah agak menyusut dan bumbu meresap. Angkat.
• Taburi cabai merah bubuk. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Ca Tahu Rebon

Ca Tahu Rebon
Kalau sedang tak banyak waktu untuk menyiapkan lauk, cobalah tumis tahu yang praktis ini. Gunakan tahu putih yang bagus mutunya. Padukan dengan rebon dan daun bawang yang harum aromanya. Jangan lupa pakai bumbu yang agak royal agar rasa gurihnya meresap sempurna.
Bahan:
300 g tahu putih yang bagus mutunya, tiriskan
1 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
2 sdm rebon yang bagus, cuci, tiriskan
2 batang daun bawang, potong 3 cm
1 sdm saus tiram
100 ml air
½ sdt merica bubuk
1 sdm kecap asin
1 sdt garam
Cara membuat:
• Goreng tahu hingga hampir kering. Tiriskan, potong ½ x 2x4 cm.
• Tumis bawang putih hingga kuning.
• Masukkan rebon, aduk hingga harum.
• Tambahkan daun bawang, tahu, air, dan bumbu. Masak hingga bumbu meresap.
• Angkat. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Hot Plate Tofu Udang

Hot Plate Tofu Udang
Membuat hot plate bergaya resto ternyata tidak sulit. Isinya pun bisa Anda sesuaikan dengan selera. Coba saja paduan udang dan tofu ini, dengan bumbu sedikit pedas, rasanya sangat lezat.
Bahan:
1 sdm minyak sayur
½ sdt minyak wijen
2 siung bawang putih, cincang halus
100 g udang kupas ukuran sedang
1 sdm saus tiram
1 sdm saus cabai bawang
1 sdm kecap asin
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
200 ml air
2 batang bokchoy, potong-potong
250 g tahu sutera, potong-potong
½ sdt tepung maizena, larutkan dengan sedikit air
Cara membuat:
• Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga kuning.
• Masukkan udang kupas, aduk hingga berubah warna.
• Tambahkan bumbu dan air, didihkan.
• Masukkan bokchoy dan tahu, didihkan kembali.
• Tuangi larutan maizena, aduk hingga kental. Angkat.
• Panaskan hot plate di atas api sedang hingga panas benar. Angkat.

• Tuangkan tofu dan udang tumis ke atas hot plate.
• Sajikan segera.
Untuk 4 orang

Orak-Arik Tahu Taoge

Orak-Arik Tahu Taoge
Kalau akhir pekan Anda sudah berfoya-foya dengan makan makanan berlemak, awal minggu ini Anda bisa menyantap hidangan ringan yang tetap kaya protein. Tahu dan taoge, paduan bahan oriental ini ditumis dengan bumbu ringan hingga rasanya gurih alami!
Bahan:
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
75 g daging ayam, iris tipis
300 g tahu sutera, potong kasar
75 g taoge, bersihkan
75 g sawi hijau, potong-potong
1 sdm sausa tiram
1 sdm kecap asin
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
½ sdt minyak wijen
Cara membuat:
• Tumis bawang putih hingga kuning dan harum.
• Masukkan daging ayam, aduk hingga kaku.
• Tambahkan tahu, aduk-aduk hingga agak memar.
• Masukkan taoge dan sawi, aduk hingga layu.
• Bubuhi bumbu, aduk hingga rata dan seluruhnya matang.
• Angkat. Perciki minyak wijen. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Kering Tempe

Kering Tempe
Bahan:
500 g tempe yang bagus kualitasnya
minyak goreng
3 buah cabai merah besar, buang bijinya, iris serong tipis, goreng kering
3 sdm bawang merah goreng
1 sdm bawang putih goreng
1 cm lengkuas
2 lembar daun salam
Bumbu:
100 g gula pasir
25 g gula Jawa, sisir
75 ml air
1 sdt garam
1 sdt air jeruk nipis
Cara membuat:
• Potong-potong tempe sebesar korek api batang.
• Goreng dalam minyak panas hingga kuning dan kering. Angkat dan tiriskan.
• Jerangkan bumbu, lengkuas, dan daun salam hingga mendidih dan agak kental.
• Masukkan tempe, cabai merah, bawang merah, dan bawang putih. Aduk hingga tercampur rata. Angkat dan dinginkan.
• Simpan dalam wadah bertutup dan kering.
Untuk 400 gram

Orak-Arik Tahu Telur

Orak-Arik Tahu Telur
Jika sedang tak banyak waktu buat memasak, cobalah orak-arik komplet gizi ini. Gunakan tahu sutera plus telur sehingga rasanya gurih. Tambahkan sedikit sayuran dan sajikan selagi hangat mengepul. Dijamin makin sedap!
Bahan:
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
25 g bawang Bombay, cincang halus
2 batang daun bawang, iris serong
3 butir telur ayam, kocok lepas
100 g tahu sutera, tiriskan
½ sdt minyak wijen
½ sdt merica hitam bubuk
1 sdt garam
Cara membuat:
• Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga layu.
• Tambahkan daun bawang, aduk hingga layu.
• Masukkan telur kocok, aduk cepat hingga bergumpal kasar.
• Masukkan tahu sutera, aduk smabil tekan hingga tahu agak hancur. Aduk rata.
• Bubuhi minyak wijen, merica, dan garam. Aduk hingga rata.
• Angkat, sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Orak-Arik Tahu Taoge

Orak-Arik Tahu Taoge
Kalau akhir pekan Anda sudah berfoya-foya dengan makan makanan berlemak, awal minggu ini Anda bisa menyantap hidangan ringan yang tetap kaya protein. Tahu dan taoge, paduan bahan oriental ini ditumis dengan bumbu ringan hingga rasanya gurih alami!
Bahan:
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
75 g daging ayam, iris tipis
300 g tahu sutera, potong kasar
75 g taoge, bersihkan
75 g sawi hijau, potong-potong
1 sdm sausa tiram
1 sdm kecap asin
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
½ sdt minyak wijen
Cara membuat:
• Tumis bawang putih hingga kuning dan harum.
• Masukkan daging ayam, aduk hingga kaku.
• Tambahkan tahu, aduk-aduk hingga agak memar.
• Masukkan taoge dan sawi, aduk hingga layu.
• Bubuhi bumbu, aduk hingga rata dan seluruhnya matang.
• Angkat. Perciki minyak wijen. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Orak-Arik Tahu

Orak-Arik Tahu
Tahu nggak harus jadi tahu goreng atau sambal goreng. Coba saja tahu yang dicincang dan ditumis dengan paduan daging ayam plus sedikit cabai ini. Rasanya sangat gurih dan sedikit pedas. Tambahan bawang putih membuat aroma tahu makin harum dan sedap!
Bahan:
2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
25 g bawang Bombay, cincang
1 buah cabai merah, buang bijinya, cincang halus
100 g daging ayam, cincang
300 g tahu putih yang bagus, tiriskan, cincang halus
100 g rebung rebus/kalengan, iris halus
2 sdm air
½ sdt merica bubuk
1 sdm saus tiram
2 sdt garam
1 batang daun bawang, iris halus
Cara membuat:
• Tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga harum.
• Masukkan cabai merah, aduk hingga layu.
• Tambahkan daging ayam, aduk hingga berubah warna dan kering.
• Masukkan tahu dan rebung, aduk hingga rata.
• Tambahkan air dan bumbu lainnya. Aduk rata dan masak hingga kering.
• Angkat dan sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Pepes Tahu

Pepes Tahu
Bahan:
2 potong (400 g) tahu putih yang bagus mutunya
1 butir telur ayam, kocok
20 lembar daun kemangi
1 buah cabai merah, iris tipis
1 buah cabai hijau, iris tipis
daun pisang
Haluskan:
5 butir bawang merah
2 siung bawang putih
½ sdt merica butiran
1 sdt garam
Cara membuat:
• Tiriskan tahu, haluskan.
• Campur tahu halus dengan telur, cabai, kemangi, dan bumbu halus. Aduk hingga rata.
• Ambil sepotong daun pisang, beri 2 sdm adonan tahu. Gulung daun pisang sambil padatkan. Semat kedua ujungnya dengan lidi.
• Kukus dalam dandang panas hingga matang. Angkat.
• Bakar di atas bara api hingga daun kering. Angkat.
Untuk 4 bungkus

Steak Tofu

Steak Tofu


Tofu alias tahu juga enak diolah menjadi steak. Tentu saja harus tahu sutera yang bagus mutunya. Cukup direndam bumbu dan dimatangkan perlahan. Rasa gurih tahu dan pekatnya bumbu membuat steak ini tak kalah enak dengan steak daging.
Bahan:
4 potong @ 100 gram tahu sutera, tiriskan
2 sdm mentega
2 batang daun bawang, iris tipis
Bumbu, aduk rata:
1 sdm saus LP/BBQ
1 sdm saus hoisin
2 sdm kecap Jepang
1 siung bawang putih, parut
½ sdt merica bubuk
1 sdt air jeruk nipis
1 sdt garam
Cara membuat:
• Lumuri potongan tahu dengan Bumbu hingga rata. Diamkan selama 30 menit
• Panaskan mentega di wajan datar hingga leleh. Masukkan tahu sepotong demi sepotong berikut perendamnya.
• Kecilkan api, masak hingga satu sisinya kecokelatan. Balik, masak hingga sisi yang lain kecokelatan. Angkat.
• Taruh di piring saji. Taburi daun bawang. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang

Tahu Goreng Panir

Tahu Goreng Panir


Tahu goreng yang satu ini memang spesial karena memakai tahu sutera. Dibalut telur plus tepung panir dan digoreng kering. Hasilnya, lapisan luarnya renyah dan gurih sementara bagian dalamnya lembut. Enak disantap hangat dengan saus cabai atau mayones botolan.
Bahan:
300 g tahu sutera berbentuk segi empat
1 butir telur ayam
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
100 g tepung panir/roti
minyak goreng
Pelengkap:
Saus cabai botolan
Mayones botolan
Cara membuat:
• Tiriskan tahu sutera. Potong ukuran 3x3x2 cm.
• Kocok telur bersama merica dan garam.
• Celupkan tiap potongan tahu dalam telur kocok.
• Gulingkan dalam tepung roti hingga rata. Diamkan selama 30 menit agar sedikit kering.
• Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kuning keemasan.
• Angkat dan tiriskan.
• Sajikan hangat dengan Pelengkapnya.
Untuk 4 orang

Tahu Acar Ayam

Tahu Acar Ayam


Kalau bosan dengan olahan tahu yang biasa, cobalah padukan tahu dengan ayam yang berbumbu asam manis. Tambahkan sedikit sayuran dan saus cabai agar rasanya lebih mantap dan sedikit menggigit.
Bahan:
300 g tahu sutera, tiriskan
minyak goreng
Acar Ayam:
1 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
3 butir bawang merah, cincang halus
200 g daging ayam rebus, suwir kasar
100 ml air
1 sdm kecap asin
2 sdm saus cabai botolan
1 sdm air jeruk nipis
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
5 batang kucai, potong kasar
1 sdt biji wijen
Cara membuat:
• Potong tahu sutera. Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kecokelatan. Tiriskan.
• Acar Ayam: Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
• Masukkan air, ayam dan bumbu lainnya. Aduk hingga rata dan air hampir habis.
• Masukkan kucai dan wijen. Aduk rata. Angkat.
• Taruh tahu di piring saji. Tuangkan acara ayam di atasnya.
• Sajikan segera.
Untuk 4 orang

Tahu Siram Daging

Tahu Siram Daging


Tahu sangat luwes dipadu dengan beragam bumbu. Seperti tahu goreng dengan saus daging tumis ini. Bumbu BBQ dan saus tomat membuat saus sangat pekat dan cocok disantap dengan tahu yang lembut dan gurih.
Bahan:
2 buah tahu putih ukuran 8x8x4 cm
1 siung bawang putih, parut
½ sdt garam
minyak goreng
Saus:
1 sdm minyak sayur
50 g bawang Bombay, cincang
1 siung bawang putih, cincang
200 g daging sapi cincang
2 sdm saus tomat botolan
1 sdm saus cabai botolan
1 sdm saus BBQ
100 ml air
½ sdt merica hitam bubuk
1 sdt garam
Cara membuat:
• Potong membujur tahu menjadi dua lalu potong melintang menjadi dua.
• Lumuri dengan bawang putih dan garam hingga rata.
• Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
• Saus: Tumis bawang Bombay dan bawang putih hingga layu.
• Masukkan daging cincang, aduk hingga berubah warna dan kering.
• Tambahkan bumbu dan bahan lainnya. Masak hingga mendidih dan kental.
• Angkat.
• Taruh tahu di piring saji. Tuangi Sausnya. Sajikan hangat.
Untuk 6 orang

Tempe Mendoan

Tempe Mendoan
Bahan:
300 g tempe, iris lebar tipis 10x15 cm
2 batang daun bawang, iris halus
100 g tepung beras
1 sdm tepung terigu
125 ml air
minyak goreng
Haluskan:
2 siung bawang putih
1 butir bawang merah
1 sdt ketumbar
½ sdt merica butiran
2 sdt garam
Cara membuat:
• Aduk tepung dengan bumbu halus, daun bawang, dan air hingga rata.
• Celupkan tiap potongan tempe dalam adonan tepung.
• Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga adonan tepung beku, matang tetapi tidak kuning atau kering. Angkat, tiriskan.
• Sajikan hangat dengan sambal kecap rawit.
Untuk 12 buah

Terik Tahu Tempe

Terik Tahu Tempe
Bahan:
3 sdm minyak sayur
3 lembar daun jeruk purut
600 ml santan
400 g tempe yang bagus mutunya, potong 4x4x2 cm
8 buah tahu putih ukuran 5x5, goreng setengah kering
Haluskan:
6 butir bawang merah
3 siung bawang putih
3 butir kemiri
1 sdt merica butiran
1 sdt ketumbar
1 cm lengkuas
½ sdt gula pasir
1 sdt garam
Cara membuat:
• Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga wangi.
• Tuangi santan, tambahkan daun jeruk. Didihkan.
• Masukkan tahu dan tempe.
• Masak hingga kuah kental dan berminyak. Angkat. Sajikan.
Untuk 6 orang

Tahu Tumis Tausi

Tahu Tumis Tausi
Bahan:
2 buah tahu putih yang bagus mutunya
minyak goreng
1 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang
25 g bawang Bombay, cincang
100 g udang kupas ukuran sedang
1 sdm saus tiram
1 sdm kecap asin
1 sdm tausi
½ sdt merica bubuk
½ sdt garam
75 ml air
Cara membuat:
• Potong-potong tahu ukuran 2x4x3/4 cm.
• Goreng dalam minyak banyak hingga agak kering. Tiriskan.
• Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga wangi.
• Masukkan udang, aduk hingga kemerahan.
• Tambahkan tahu dan bumbu, aduk hingga rata.
• Tuangi air, masak hingga mendidih dan kuah menyusut.
• Angkat. Sajikan hangat.
Untuk 4 orang


TIM IKAN SIRAM

TIM IKAN SIRAM

Bahan I :

1 ekor Ikan gurame besarnya @ 500 gr belah menjadi 2 tidak putus
3 sdm Cincangan daun kemangi
10 buah Cabe rawit dirajang
2 buah Tomat hijau kecil dipotong halus
6 buah Bawang merah dirajang
3 sdm Air jeruk
3 sdm Kecap ikan

Bahan II :

1 sdt Garam
1 sdt Gula pasir
½ sdt Lada bubuk

Bahan III :

150 ml Minyak goreng

Cara membuat :

Cuci bersih ikan kemudian lumuri dengan bahan II hingga rata, letakan diatas pirek dengan posisi terbuka.

Campur sisa bahan I hingga rata kemudian taburkan keseluruh permukaan ikan.

Tim ikan selama 10 menit dengan kukusan yang telah panas.

Panaskan minyak goreng hingga panas betul ,

Angkat ikan kemudian siram dengan minyak panas, sajikan.

Selamat datang di blok saya

Selamat datang